Comment vivre un mode de vie plus durable

La plupart des experts environnementaux s’accordent à dire que notre mode de vie consumériste est le principal moteur du changement climatique. Beaucoup d’entre nous se sentent coupables de l’impact environnemental de notre mode de vie, mais ne savent pas comment vivre un mode de vie plus durable. La bonne nouvelle est que nous pouvons tous faire des choses pour contribuer à l’amélioration de la santé planétaire, et qu’il n’est vraiment pas si difficile de trouver des moyens d’adopter un mode de vie plus durable.

1. Repenser notre consommation d’énergie – la façon la plus simple de faire la différence.
2. Acheter de manière responsable – Rendez votre style personnel plus unique.
3. Économiser de l’eau – Adoptez de bonnes habitudes sans même y penser.
4. Opter pour le transport en commun – Bon pour votre santé et pour vos finances.
5. Recycler et upcycler – Car c’est facile !

 

Qu’est-ce qu’un mode de vie durable ?

C’est un mode de vie qui tente de minimiser l’utilisation des ressources naturelles. À première vue, cela peut sembler difficile à intégrer à notre société moderne et urbanisée, mais la vérité est que chaque effort fait une différence, surtout si nous faisons tous des efforts en tant que collectif. Néanmoins, tout commence avec vous, alors voici quelques conseils simples sur la façon de vivre un mode de vie plus durable.

 

1. Repenser notre consommation d’énergie

Il est plus facile que vous ne le pensez de réduire votre consommation d’énergie. Des gestes simples comme éteindre les lumières lorsque vous quittez la pièce, installer un éclairage à détecteur de mouvement, débrancher votre chargeur mobile lorsque vous ne l’utilisez pas et éteindre votre téléviseur au lieu de le laisser en veille, font plus de différence que vous ne le pensez.

Optez pour des technologies d’éclairage économes en énergie comme les LED (diode électroluminescente). Les lampes LED utilisent beaucoup moins d’énergie pour fournir la même quantité de lumière que les autres formes d’éclairage. Même s’il coûte un peu plus cher, un produit économe en énergie vaut l’investissement à long terme. Pour ne citer qu’un exemple, Kalea Luna est un ascenseur domestique qui affiche le label d’efficacité énergétique A. Vérifiez toujours les étiquettes énergétiques des appareils électroménagers avant de les acheter et, si l’appareil que vous souhaitez acquérir propose une option le rendant plus respectueux de l’environnement, n’hésitez pas à la choisir.

S’assurer que votre maison est bien isolée est très important pour éviter le gaspillage d’énergie. Commencez par vérifier vos fenêtres, car les fenêtres mal isolées sont l’une des causes les plus courantes de perte de chaleur. Si vous êtes propriétaire d’une maison et souhaitez produire votre propre énergie à partir d’une source durable, investir dans un système de chauffage géothermique ou installer des panneaux solaires sont d’excellentes options.

Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas modifier le bâtiment dans lequel vous vivez, un excellent moyen de rendre votre consommation d’énergie plus durable est de choisir un fournisseur d’énergie verte. De plus en plus d’entreprises proposent de l’électricité et du chauffage à partir de ressources vertes et renouvelables.

 

2. Acheter de manière responsable

L’industrie textile est l’un des plus gros pollueurs au monde, le recyclage des textiles est actuellement quasi inexistant. L’industrie de la mode détient la plus grande part du marché mondial du textile et la demande de vêtements ne cesse de croître. Alors, que pouvons-nous faire pour acheter de manière plus responsable ?

• La créatrice de mode Vivienne Westwood donne d’excellents conseils pour l’achat de nouveaux vêtements : « Achetez moins. Choisissez bien. Faites que ça dure”.
• Ne jetez pas des vêtements en parfait état mais offrez-les à vos amis ou faites-en don à une association caritative. Si vous donnez votre vieux chandail à quelqu’un d’autre, cette personne n’aura peut-être pas besoin d’en acheter un nouveau.
• Si vous aimez faire du shopping et renouveler votre garde-robe, achetez des vêtements d’occasion ou vintage. Plus un vêtement est utilisé longtemps, moins il a d’impact sur l’environnement.

Quel que soit le produit que vous achetez, vous devez toujours vous assurer qu’il a été fabriqué de manière durable, tant d’un point de vue environnemental qu’humanitaire. Vérifiez si le produit contient des matériaux réutilisés et dans quelle mesure il peut être recyclé. Un nombre croissant de fabricants respectueux de l’environnement ont des déclarations environnementales de produit (EPD) pour leurs produits qui vous fournissent toutes les informations dont vous avez besoin, comme cette EPD pour le modèle le plus populaire de Kalea Lifts.

 

3. Économiser de l’eau

Dans les pays riches du monde, de grands volumes d’eau parfaitement propre sont gaspillés chaque jour. Bien qu’il soit vrai que la majeure partie de cette eau finira par se retrouver dans le système, elle passera par une longue série de processus de purification de l’eau à forte intensité énergétique avant qu’elle ne le fasse. Bref, moins on gaspille d’eau, mieux c’est pour la planète.

L’un des moyens les plus simples d’économiser de l’eau consiste simplement à fermer le robinet. Raccourcir votre temps de douche et prendre l’habitude d’éteindre la douche lorsque vous appliquez du shampoing et du savon, vous permettra d’économiser de l’eau pour le moment où vous en aurez réellement besoin. Dans la même logique, il ne faut jamais laisser couler le robinet en faisant la vaisselle ou en se brossant les dents. Si vous avez une maison avec jardin, vous pouvez également envisager de récupérer l’eau de pluie pour arroser vos plantes au lieu d’utiliser l’eau potable purifiée du robinet.

Une autre façon d’économiser de l’eau est de vous assurer que vous faites toujours fonctionner la machine à pleine charge lorsque vous utilisez votre lave-linge ou votre lave-vaisselle et de toujours utiliser le programme éco. Vous pouvez également essayer d’aérer vos tricots et vos jeans au lieu de les laver. Cela permettra non seulement d’économiser de l’eau, mais aussi de prolonger la durée de vie de vos vêtements.

Pour réduire encore plus votre consommation d’eau, vous pouvez investir dans une pomme de douche ou des toilettes économes en eau. La prochaine fois que vous aurez besoin d’améliorer votre salle de bain, pensez à opter pour un équipement économe en eau. Aujourd’hui, la plupart des fabricants d’équipements de salle de bain proposent une large gamme d’alternatives économes en eau.

 

4. Opter pour le transport en commun

Nous avons tous entendu parler de la honte du vol et s’il est vrai qu’un avion génère plus d’émissions de carbone qu’un train, par exemple, la plupart d’entre nous ne voyageons pas en avion ou en train tous les jours. Cependant, en termes de transport quotidien, parvenir à un mode de vie plus durable est plus facile que vous ne le pensez :

• Marcher ou prendre le vélo au lieu de la voiture est bon pour l’environnement et bénéfique pour la santé.
• Utiliser les transports en commun au lieu de votre voiture est le deuxième meilleur choix. Cela réduit les émissions de carbone et vous fait au moins marcher jusqu’à l’arrêt de bus !
• Réserver l’usage de votre voiture aux moments où vous en avez absolument besoin réduit la pollution et vous fait économiser de l’essence ou du diesel.
• Payer le supplément pour les livraisons climatiquement neutres sur vos achats sur internet est aussi une bonne action que la plupart des gens peuvent se permettre mais acheter des choses localement, sans aucune expédition, c’est bien sûr encore mieux.

Il y a plus de choses que vous pouvez faire, selon vos ressources financières, votre lieu de résidence et vos besoins. Par exemple, la prochaine fois que vous devrez acheter une nouvelle voiture, vous pouvez envisager de passer à l’électricité. Si une voiture électrique n’est pas une option, un autre bon moyen de réduire votre empreinte carbone est de faire du covoiturage pour travailler avec un collègue. Si vous habitez en ville et que vous n’utilisez votre voiture que de temps en temps, il est peut-être même possible de s’en débarrasser complètement et de rejoindre un club de voiture pour le covoiturage.

 

5. Recycler et upcycler

Le recyclage existe depuis longtemps, et c’est pour une très bonne raison, à savoir que peu importe à quel point nous essayons d’être prudents et responsables en tant que consommateurs, nous produirons toujours des déchets. Cependant, comme nous le savons tous, s’ils sont recyclés ou compostés, les déchets peuvent devenir quelque chose de nouveau. Alors, si vous n’avez pas encore commencé à trier vos déchets, achetez simplement les poubelles dont vous avez besoin et commencez à recycler. Si vous intégrez le tri des déchets à votre routine quotidienne, ce n’est vraiment pas si difficile.

Trier les déchets dans vos poubelles de cuisine est un bon début, mais il y a tellement d’autres choses faciles à faire ! Voici quelques idées sur la façon dont vous pouvez commencer à réutiliser ou recycler certaines des choses que vous avez déjà à la maison :

• Utilisez les sacs en plastique que vous avez autant de fois que possible avant de les recycler.
• Réutilisez les barquettes et gobelets en plastique jetables pour conserver les aliments ou comme récipients de peinture pratiques pour les petits projets de bricolage avant de les recycler.
• Utilisez vos chaussettes et t-shirts usés pour polir vos chaussures, votre argent ou vos cuivres au lieu de simplement les jeter.
• Recyclez de vieilles boîtes de conserve et utilisez-les pour ranger des stylos et des couverts ou comme vases ou jardinières.
• Rembourrez ou repeignez les meubles usés que vous aimez au lieu de les remplacer.