Hur man skapar en mer hållbar livsstil

De flesta miljöexperter är överens om att vår konsumtionsfokuserade livsstil är den viktigaste drivkraften bakom klimatförändringarna. Vi är många som känner skuld över den miljöpåverkan vi har, men vet inte vad vi skall göra för att få en mer hållbar livsstil. Men det finns faktiskt saker som vi alla kan göra för att bidra till en bättre miljö och hälsa, och det är egentligen inte så svårt att hitta sätt att skapa en mer hållbar livsstil.

1. Se över din energiförbrukning – Enkla handlingar gör stor skillnad.
2. Handla ansvarsfullt – Gör din personliga stil mer unik.
3. Spara vatten – Skaffa bra vanor utan att ens tänka på det.
4. Välj miljövänliga transporter – Bra för din hälsa och för din ekonomi.
5. Återvinn och återbruka – Det kan faktiskt vara kul!

Vad är en hållbar livsstil?

En hållbar livsstil kan beskrivas som ett levnadssätt som minimerar enskilda individers eller hela samhällets användning av naturliga och personliga resurser. Vid en första anblick, kan det verka svårt att ha en hållbar livsstil i vårt moderna, urbaniserade samhälle, men faktum är att varje insats på individnivå gör skillnad och effekten blir förstås ännu större om den görs kollektivt. Men allt börjar med dig, så här kommer några enkla tips på hur du kan leva en mer hållbar livsstil.

Kalea C1 Futura är en villahiss med energimärkning A.

 

1.  Tänk igenom din energiförbrukning

Det är lättare än du tror att minska din energiförbrukning. Enkla åtgärder som att släcka lamporna när du lämnar rummet, installera belysning med rörelsesensor, dra ur mobilladdaren när du inte använder den och stänga av TV:n istället för att låta den stå på standby, gör större skillnad än du tror.

Välj energieffektiv belysning som exempelvis LED (Light Emitting Diode). LED-lampor ger lika bra ljus, men förbrukar mycket mindre energi än andra typer av lampor. Även om en energieffektiv produkt kostar lite mer, kommer det att löna sig i längden. För att ta ett exempel, så är Kalea C1 Futura en villahiss med energimärkning A. Kontrollera alltid energimärkningen innan du köper in ny utrustning till hushållet och välj alltid det energieffektivaste alternativet.

Att se till att ditt hem är ordentligt isolerat är också mycket viktigt för att förhindra energislöseri. Börja med att kontrollera dina fönster, eftersom dåligt isolerade fönster är en av de vanligaste orsakerna till värmeförluster. Om du äger ett hus och vill producera din egen energi från en hållbar källa, kan det vara en god idé att investera i ett bergvärmesystem eller att installera solpaneler. Men det utvecklas hela tiden ny spännande teknik och snart kan det till och med finnas solfönster.

Om du inte kan eller inte vill genomföra förändringar som innebär större ombyggnation och investeringar, kan du göra din energiförbrukning mer hållbar genom att välja en grön leverantör för el och uppvärmning. Allt fler företag erbjuder el och värme från gröna och förnybara källor.

2. Handla ansvarsfullt

Textilindustrin är en av de största förorenarna i världen, och även om ny återvinningsteknik håller på att utvecklas, är återvinningen av textilier för närvarande nästan obefintlig. Modeindustrin utgör den största andelen av den globala textilmarknaden och efterfrågan på kläder fortsätter bara att öka. Så vad kan vi göra för att handla mer ansvarsfullt?

• Modedesignern Vivienne Westwood har ett bra råd när du ska köpa nya kläder: “Köp mindre. Välj väl. Få det att hålla”.
• Släng inte plagg som du tycker är fina, utan ge dem till dina vänner eller donera dem till välgörenhet. Om du ger dina gamla plagg till någon annan kanske den personen inte behöver köpa nya.
• Om du älskar att shoppa och förnya din garderob, köp second hand eller vintagekläder. Ju längre ett plagg används, desto mindre blir dess miljöpåverkan.

Köp varor med miljövarudeklaration (EPD)

Oavsett vilken produkt du köper bör du alltid se till att den har tillverkats på ett hållbart sätt, både ur ett miljömässigt och humanitärt perspektiv. Kontrollera om produkten innehåller återanvänt material och i vilken utsträckning den kan återvinnas. Allt fler miljömedvetna tillverkare har också miljövarudeklarationer (EPD) för sina produkter som ger dig all information du behöver. Ett exempel är den här EPD-rapporten för Kalea Lifts mest populära hissmodell, Kalea A4 Primo.

3. Spara vatten

I de rika länderna i världen slösas stora mängder rent vatten bort varje dag. Även om det är sant att det mesta av vattnet så småningom kommer tillbaka in i systemets depåer, kommer det att gå igenom en lång rad energikrävande vattenreningsprocesser innan det gör det. Kort sagt, ju mindre vatten vi slösar bort, desto bättre för miljön.

Ett av de enklaste sätten att spara vatten är helt enkelt att stänga av kranen. Om du förkortar duschtiden och tar för vana att stänga av duschen när du applicerar schampo och tvål, sparar du vattnet till när du faktiskt behöver det. Enligt samma logik bör du heller aldrig låta kranen rinna när du diskar eller borstar tänderna. Om du har ett hus med trädgård är det smart a att samla upp regnvatten för att vattna dina växter istället för att använda rent dricksvatten från kranen.

Ett annat sätt att spara vatten är att se till att alltid köra full maskin när du använder din tvätt- eller diskmaskin. Du kan också prova att vädra dina stickade kläder och jeans istället för att tvätta dem. Det sparar inte bara vatten utan gör också att dina plagg håller längre.

För att ytterligare minska din vattenförbrukning, kan du även investera i ett vattenbesparande duschmunstycke eller en snålspolande toalett. Nästa gång du behöver uppgradera ditt badrum, kan det vara värt att satsa på vattenbesparande alternativ. I dag erbjuder de flesta tillverkare av badrumsutrustning ett brett utbud av vattenbesparande alternativ.

4. Satsa på gröna transporter

Vi har alla hört talas om flygskam och även om det är sant att ett flygplan genererar högre koldioxidutsläpp än ett tåg, till exempel, reser de flesta av oss inte med flyg eller tåg varje dag. Men när det gäller vardagstransport kan det vara lättare än du tror att uppnå en mer hållbar livsstil:

• Att gå eller cykla i stället för att ta bilen är både bra för miljön och för hälsan.
• Att välja kollektivtrafiken istället för bilen är det näst bästa valet. Det minskar koldioxidutsläppen och får dig åtminstone att gå till busshållplatsen!
• Att använda bil bara när du absolut behöver den, minskar utsläppen och du sparar dessutom pengar på bensin eller diesel.
• Att betala den extra avgiften för klimatneutrala leveranser på dina internetköp är också en god gärning som de flesta har råd med. Men att köpa saker lokalt, som inte behöver någon frakt, är förstås det allra bästa.

Det finns fler saker som du kan göra, beroende på dina ekonomiska resurser, bostadsort och behov. Nästa gång du behöver köpa en ny bil kan du till exempel överväga att köpa en elbil. Om en elbil inte är ett alternativ är ett annat bra sätt att minska ditt koldioxidavtryck att samåka till jobbet med en kollega. Och, om du bor i en större stad och bara använder din bil då och då, kanske du klarar dig utan den och kan gå med i en bilpool istället.

5. Återvinning och återbruk

Återvinning har varit stort länge, och det är av mycket goda skäl. För oavsett hur försiktiga och ansvarsfulla konsumenter vi än försöker vara, kommer vi alltid att generera avfall. Men som vi alla vet, kan avfall nästan alltid bli något nytt, förutsatt det återvinns eller komposteras. Sedan den 1 januari 2024 är det dessutom ett lagkrav att sortera ut matavfall i Sverige. Att sortera avfall tar inte mycket tid och om du gör sopsortering till en del av din dagliga rutin är det verkligen inte svårt.

Att sortera avfall är en bra början, men det finns så många fler saker som är enkla att göra! Här är några idéer om hur du kan börja återanvända, återbruka eller uppgradera (s.k. upcycling) några av de saker som du redan har hemma:

• Använd dina plastpåsar så många gånger du kan innan du återvinner dem.
• Återanvänd engångsplastburkar och -muggar för att förvara mat eller som praktiska färgbehållare för dina hobby- och renoveringsprojekt innan du återvinner dem.
• Använd utslitna strumpor och T-shirts till att putsa skor, silver eller mässing istället för att bara slänga dem.
• Upcycla gamla plåtburkar och använd dem som förvaring av pennor och bestick eller som vaser, ljusstake eller planteringskärl.
• Klä om eller måla om slitna möbler som du gillar istället för att byta ut dem.

För att läsa fler artiklar som denna, besök vår blogg. För mer information om Kalea Lifts produkter, vänligen kontakta oss.